احصل على لياقة بدنية في أي وقت وفي أي مكان
تطبيق MASHUP يوفر الوصول الفوري إلى مجموعة متنوعة من تمارين بمدة 15 و 30 و 45 دقيقة يمكن القيام بها في أي وقت وفي أي مكان. هذا التطبيق المجاني لنظام Android مصمم بواسطة MASHUP، وهو مطور مشهور في فئة الصحة واللياقة البدنية. يركز تطبيق MASHUP على تدريب الفواصل ذات الشدة المتغيرة (VIIT)، وهو برنامج قائم على البحث يجمع بين التمارين العقلية / الجسدية والرشاقة والقوة وتمارين الفواصل عالية الشدة. يتيح هذا للمستخدمين من جميع مستويات اللياقة البدنية الاستمتاع بتمرين ممتع وتحدي. يمكن أداء التمارين باستخدام الوزن الجسدي فقط وحصيرة اليوغا، على الرغم من أن الأجهزة الإضافية اختيارية لأولئك الذين يفضلونها. واحدة من أفضل ميزات تطبيق MASHUP هي أنه يتم إضافة تمارين جديدة كل شهر، مما يضمن أن لدى المستخدمين دائمًا محتوى جديد لجعل روتين اللياقة البدنية مثيرًا ومشوقًا. سواء كنت مبتدئًا أو عاشقًا للياقة البدنية ذو خبرة، يوفر تطبيق MASHUP وسيلة مريحة للبقاء في حالة لياقة بدنية جيدة ونشطة.
